生活中哪些坏习惯会引起乳腺增生

　　乳腺增生在乳腺疾病比较的常见，对女性身体有很大的危害，所以女性朋友一定要了解和预防乳腺炎的发生。那么，生活中哪些坏习惯会引起乳腺增生?下面就由温州乳腺医院郑医生来为大家讲解。

　　生活中容易引起乳腺增生的坏习惯有：

　　1、戴不合适的文胸：女性在选择文胸时，一定要选适合自己的，这不但能使乳房挺拔，避免乳房下垂，还能促进乳房内部血液循环，利于乳房的发育，如果长时间不带文胸或选择太小、太紧的内衣，很容易使乳房的外部损伤，导致乳腺增生。

　　2、经常接触太冷或太热的水。如果女性在日常生活中，经常用太冷或天热的水刺激乳房，由于乳房附近的血管很多，就会威胁乳房的健康。乳房不能在太冷或太热的水里浸泡，不然会导致乳房的软组织松弛。

　　3、过度节食：饮食能限制身体内的脂肪，营养丰富并且含有大量动物脂肪的食物，会是身体内的储蓄很多的脂肪，当乳房内的脂肪量升高时，乳房才能正常的发育，能有效的预防乳腺增生的发生。

　　温州乳腺医院郑医生温馨提醒：以上就是引起乳腺增生的坏习惯，希望女性朋友能有所了解，当女性患有乳腺增生时，就要及早去专业的医院检查和治疗。